Проверьте свое репродуктивное здоровье и получите план действий как его поддержать

Проверьте свое репродуктивное здоровье и получите план действий как его поддержать

Репродуктивное здоровье – это фундамент благополучия, влияющий на качество жизни, способность к зачатию и рождению здорового потомства. Забота о нем – это не просто посещение врача, это комплексный подход, включающий осознанность, профилактику и своевременное лечение.

Почему это важно?

Современный ритм жизни, стрессы, неблагоприятная экология и вредные привычки оказывают негативное воздействие на репродуктивную систему как мужчин, так и женщин. Регулярная проверка позволяет выявить проблемы на ранних стадиях, когда их легче всего решить, предотвратить развитие серьезных заболеваний и повысить шансы на здоровое материнство и отцовство.

Как проверить?

Первый шаг – консультация с гинекологом (для женщин) или урологом-андрологом (для мужчин). Специалист проведет осмотр, соберет анамнез и назначит необходимые анализы и обследования. Это может включать в себя:

Для женщин: мазок на микрофлору и цитологию, УЗИ органов малого таза, анализы на гормоны, обследование на инфекции, передающиеся половым путем.

Для мужчин: спермограмму, анализ на инфекции, передающиеся половым путем, УЗИ органов малого таза, анализ на гормоны.

План действий для поддержания репродуктивного здоровья:

Здоровый образ жизни: Сбалансированное питание, регулярные физические нагрузки, отказ от вредных привычек (курение, алкоголь, наркотики).

Регулярные медицинские осмотры: Посещение гинеколога/уролога-андролога не реже одного раза в год.

Предотвращение инфекций, передающихся половым путем: Использование барьерных методов контрацепции, обследование при планировании беременности.

Своевременное лечение заболеваний: Не откладывайте визит к врачу при появлении каких-либо симптомов.

Контроль стресса: Освоение техник релаксации, достаточный сон.

️Любой житель Курганской области имеет возможность пройти медицинский осмотр и оценить состояние своего здоровья. Для этого следует обратиться в поликлинику, к которой он прикреплен, предъявив паспорт и полис обязательного медицинского страхования. Кроме того, запись на диспансеризацию доступна через портал госуслуг - kp2kurgan.gosuslugi.ru/, или по телефону 122.